rbb Praxis: Runter mit dem Weihnachtsstress! | Audio der Sendung vom 23.12.2017 06:04 Uhr (23.12.17)

Lieber Nutzer,

Sie verwenden eine veraltete Browser-Version. Bitte installieren Sie einen aktuellen Browser, um unser Angebot richtig darstellen zu können.

Symbolbild für Weihnachtsstress (Bild: Rene Haut/imago), Quelle: Rene Haut/imago

rbb Praxis

Runter mit dem Weihnachtsstress!

23.12.2017 | 15 Min. | Verfügbar bis 22.12.2018 | Quelle: Inforadio vom rbb

Bis zur letzten Minute arbeiten, Weihnachtsfeiern, Geschenke einkaufen, Verwandte besuchen  - für die meisten unter uns ist das Fest der Besinnlichkeit purer Stress. Bei manchen steigt der Blutdruck, die Hormone spielen verrückt, der Puls rennt. Benjamin Kaiser hat sich bei Therapeuten und Medizinern umgehört und einige Tipps zur Entschleunigung zusammengetragen.

0 Bewertungen | Bewerten?
0 Bewertungen | Bereits bewertet.
Darstellung: