Mein Nachmittag: Bewegung an der Luft | Video der Sendung vom 08.02.2018 16:20 Uhr (8.2.18)

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Training an einer Bank, Quelle: Screenshot NDR

Mein Nachmittag

Bewegung an der Luft

08.02.2018 | 8 Min. | Verfügbar bis 08.02.2019 | Quelle: NDR

Ein Spaziergang in der Natur tut auch in kühler Winterluft gut. Fitnesstrainer Tim Lutz zeigt, wie man mit einfachen sportlichen Übungen noch ein i-Tüpfelchen draufsetzen kann.

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