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Quarks

Kampf gegen die Kilos - wie endlich die gute Figur gelingt

09.01.2018 | 44 Min. | Quelle: WDR

Es gibt unzählige Abnehmtipps, die wenigsten funktionieren langfristig. Wie wir schlau abnehmen, wieso wir beim Fasten nur wenig Fett verlieren - und wieso der Jojo-Effekt nicht nur lästig, sondern auch gefährlich ist. Autor/-in: Johanna Bayer, Krischan Dietmaier, Antje Grebing, Sabine Guth, Jan Koch, Theresa Moebus, Mike Schaefer, Angela Sommer, Tilman Wolff

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