Quarks: Warum wir Gewohnheiten brauchen | Video der Sendung vom 20.02.2018 21:00 Uhr (20.2.18)

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Illustration: Gewohnheiten werden im Unterbewusstsein verankert, Quelle: WDR

Quarks

Warum wir Gewohnheiten brauchen

20.02.2018 | 2 Min. | Verfügbar bis 20.02.2023 | Quelle: WDR

Eigentlich sind sie eine gute Sache: Etwa 40 Prozent unseres Alltags sind durch Gewohnheiten bestimmt. Wir müssen nicht mehr nachdenken, wo wir beim Zähneputzen loslegen oder ob wir beim Anziehen mit dem linken oder rechten Bein zuerst in die Hose steigen. Das alles sind Gewohnheiten, die automatisch ablaufen - für das Gehirn eigentlich ein Energiesparprogramm. Autor/-in: Mathias Tertilt

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