service: gesundheit: Den Durchblick behalten - mit der richtigen Ernährung | Video der Sendung vom 01.02.2018 18:50 Uhr (1.2.18) mit Untertitel

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Den Durchblick behalten - mit der richtigen Ernährung

01.02.2018 | 25 Min. | UT | Verfügbar bis 01.02.2019 | Quelle: hr

Im Laufe des Lebens nimmt unsere Sehfähigkeit ab, aber auch Erkrankungen wie die altersbedingte Makula-Degeneration drohen unserem Augenlicht. In vielen Fällen kann man aber ein Fortschreiten dieser Erkrankung verzögern - unter anderem mit der richtigen Ernährung! Wichtig dabei sind vor allem Carotinoide, die wertvollen Pflanzenfarbstoffe Lutein und Zeaxanthin sowie Omega-3-Fettsäuren. Auch bei einem Glaukom (Grüner Star) kann man mit der richtigen Ernährung viel für die Erhaltung seines Augenlichts tun. Um jedoch die Gefahr einer Erblindung zu vermeiden, sollten Sie immer auch zur Früherkennung bei Ihrem Augenarzt gehen, denn Symptome zeigen sich erst in einem sehr späten Stadium. Eine rechtzeitige Diagnose, die richtige Ernährung und eine individuelle Therapie erhöhen Ihre Chancen, n...

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