service: trends | Video der Sendung vom 03.01.2018 18:50 Uhr (3.1.18)

Lieber Nutzer,

Sie verwenden eine veraltete Browser-Version. Bitte installieren Sie einen aktuellen Browser, um unser Angebot richtig darstellen zu können.

service: trends, Quelle: hr

service: trends

service: trends

03.01.2018 | 24 Min. | Verfügbar bis 03.01.2019 | Quelle: hr

Entspannung to go
Im nächsten Jahr wird alles besser und viel ruhiger! Das nehmen wir uns jedes Jahr von Neuem vor.
Doch dann tappt man wieder in die Gewohnheitsfalle. Stress schon am Morgen beim Aufstehen, keine Zeit zum Frühstücken, Berufsverkehr, hohe Arbeitsbelastung, wenig Bewegung.
Entspannung und Achtsamkeit - das service:trends-Motto 2018!
service:trends hilft Ihnen, cool zu bleiben im neuen Jahr und mit kleinen und direkt anwendbaren Übungen dem Stress die Stirn zu bieten.
Außerdem stellen wir Ihnen zwei hessische Gründerideen vor, die richtig Spaß bringen - einfach mal machen wozu man Lust hat - soll ja auch ganz wunderbar gegen Stress helfen!
Weitere Informationen zur Sendung erhalten Sie im Internet unter
www.hr-fernsehen.de/servicetrends

Darstellung: