Lachen ist gesund: Humor als Lebenshilfe

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zibb

09.03.2018 | 9 Min. | Verfügbar bis 09.03.2019 | Quelle: Rundfunk Berlin-Brandenburg

Humor ist einer der wichtigsten Schlüssel zu unserem Lebensglück. Er kann uns helfen, uns nicht mehr ohnmächtig oder dem Schicksal ausgeliefert zu fühlen. Allerdings wurde lange bezweifelt, dass man Humor lernen kann. Dem widerspricht der Psychotherapeut Wolfgang Krüger, der in seinem neuen Buch ein Humorprogramm zum Nachmachen vorstellt.

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