Kälte trainiert das Immunsystem - das Beispiel Wim Hof | Video der Sendung vom 07.01.2020 11:15 Uhr (7.1.2020) mit Untertitel

Der Niederländer Wim Hof hat gelernt, sein Immunsystem willentlich zu beeinflussen und dadurch Krankheitserreger gezielt zu bekämpfen. Ärztliche Untersuchungen bestätigen dies. Sein Rezept: Regemäßige Eisbäder, Atemübungen und Meditation.