Der Schmetterlingssitz

Der Schmetterlingssitz - Standbild

Der Schmetterlingssitz

17.04.2018 Wir in BayernBR Fernsehen

Die Übung ist sehr gut, um die Faszien um das Iliosakralgelenk herum zu dehnen.

Video verfügbar bis:
17.04.2019 ∙ 14:15 Uhr