Gesundheit!: Tipps: So bleiben Faszien beweglich und geschmeidig | Video der Sendung vom 05.11.2019 18:00 Uhr (5.11.2019)

Tipps: So bleiben Faszien beweglich und geschmeidig - Standbild

Tipps: So bleiben Faszien beweglich und geschmeidig

05.11.2019 Gesundheit! BR Fernsehen

Training für die Faszien - was ist das eigentlich? Und wieso ist es so wichtig? Die Faszien sind das Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt. Jeder kann sie trainieren, selbst zu Hause. Experten und Hobbysportler erklären, wie das funktioniert.

Bildquelle: picture-alliance/dpa

Video verfügbar bis:
04.11.2020 ∙ 14:57 Uhr