SWR Aktuell Rheinland-Pfalz: App gegen Stress aus Kaiserslautern | Video der Sendung vom 25.02.2019 17:00 Uhr (25.2.2019) mit Untertitel

App gegen Stress aus Kaiserslautern - Standbild

App gegen Stress aus Kaiserslautern

25.02.2019 SWR Aktuell Rheinland-Pfalz SWR Rheinland-Pfalz

Stress schadet der Gesundheit. Umso wichtiger ist es, zu lernen, sich bewusst zu entspannen, um den Stress im Griff zu haben. Die App "Stress-Mentor", die ein Kaiserslauterer Forscherteam entwickelt hat, schafft hier Abhilfe: Spielerisch können die Nutzer Entspannungsmethoden wie etwa Meditation in ihren Tagesablauf einbauen.

Bild: SWR

Video verfügbar bis:
25.02.2020 ∙ 17:13 Uhr