Wir im Saarland - Saar nur!: Der Yoga-Tipp zum Wochenende (22.11.2019) | Video der Sendung vom 22.11.2019 15:30 Uhr (22.11.2019)

Der Yoga-Tipp zum Wochenende (22.11.2019) - Standbild

Der Yoga-Tipp zum Wochenende (22.11.2019)

22.11.2019 Wir im Saarland - Saar nur! SR Fernsehen

Auch diesmal möchten wir von Saar nur! Sie wieder mit einer Yoga-Übung entspannt ins Wochenende schicken. Machen Sie einfach direkt vor dem Fernseher mit! Unsere Yogine leitet Sie garantiert verletzungsfrei an. Die heutige Übung dehnt die gesamte Rumpfmuskulatur und stärkt Ihr Gleichgewicht. Die heutige Asana heißt "Gestrecktes Dreieck".

Bild: Quelle: SR-online

Video verfügbar bis:
22.11.2020 ∙ 17:15 Uhr

Mehr aus der Sendung