Doc Esser - Der Gesundheitscheck: Fitte Muskeln - fitter Körper | Video der Sendung vom 14.10.2020 19:00 Uhr (14.10.2020) mit Untertitel

Das richtige Muskeltraining für Jung und Alt - mit Sportexperte Erik Randrianarisoa (l) zeigt Doc Esser (2.v.r.) Student Giovanni Fania (r) und Rentnerin Birgit Müller, wie es geht.

Fitte Muskeln - fitter Körper

14.10.2020 ∙ Doc Esser - Der Gesundheitscheck ∙ WDR Fernsehen

Diesmal verrät Doc Esser ein kleines Geheimnis: Jeder kann schon mit wenig Muskeltraining seine Gesundheit enorm stärken. Das geht zu Hause, im Fitnessstudio oder auch draußen im Park oder im Wald.

Doc Esser - Der Gesundheitscheck: Fitte Muskeln - fitter Körper | Video der Sendung vom 14.10.2020 19:00 Uhr (14.10.2020) mit Untertitel

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