Kaffee oder Tee: 5-Minuten-Fitness: Übungen für die Balance | Video der Sendung vom 09.04.2019 14:05 Uhr (9.4.2019) mit Untertitel

Mann und Frau machen eine Fitnessübung auf einem Ball

5-Minuten-Fitness: Übungen für die Balance

09.04.2019 ∙ Kaffee oder Tee ∙ SWR Fernsehen

Nehmen Sie sich ca. 5 Minuten Zeit, um die Übungen durchzuführen. Schon nach wenigen Einheiten werden Sie eine deutlich bessere Stabilität und Gleichgewicht im Alltag erfahren.

Bild: Foto: Colourbox.de

Video verfügbar:
bis 08.04.2021 ∙ 15:00 Uhr

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