MDR um 4: Fitnessübungen für den Alltag | Video der Sendung vom 29.10.2019 16:00 Uhr (29.10.2019) mit Untertitel

Eine Frau in Sportkleidung stützt sich Liegestütposition mit ihren Händen auf einem Sofa ab, ihre Füße stehen auf dem Boden. Der Moderator sitzt daneben.

Fitnessübungen für den Alltag

29.10.2019 ∙ MDR um 4 ∙ MDR Fernsehen

Keine Ausreden für Sportmuffel mehr! Effektive Übungen lassen sich einfach in den Alltag integrieren. Unsere MDR um 4-Fitnessexpertin Sabine Schön zeigt, wie Sie beim Zähneputzen fit werden.

Bild: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Video verfügbar:
bis 28.10.2020 ∙ 17:20 Uhr

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