ARD Mediathek Logo

Planet Wissen: Besser leben mit der inneren Uhr | Video der Sendung vom 29.10.2018 12:05 Uhr (29.10.2018) mit Untertitel

Mehrere Uhren sind hintereinander und übereinander angeordnet

Besser leben mit der inneren Uhr

29.10.2018 ∙ Planet Wissen ∙ WDR Fernsehen

Unsere innere Uhr ist durch moderne Lebens- und Arbeitsrhythmen aus dem Takt geraten: Wir stehen zu früh auf und folgen nicht mehr einem natürlichen Tagesablauf. Die Folge sind Schlafprobleme und Krankheiten. Wie finden wir wieder zu einem gesunden Rhythmus?

Bild: WDR

Video verfügbar:
bis 29.10.2023 ∙ 12:00 Uhr

Logo

Weil Sie »Besser leben mit der inneren Uhr« gesehen haben

Liste mit 16 Einträgen

Mehr aus Planet Wissen

Liste mit 24 Einträgen

Sie sind offline