Planet Wissen: Wie funktioniert Erholung? | Video der Sendung vom 11.10.2019 09:15 Uhr (11.10.2019)

Familie sitzt auf dem Wohnzimmersofa und der Vater spielt Gitarre

Wie funktioniert Erholung?

11.10.2019 ∙ Planet Wissen ∙ SWR Fernsehen

Wie erholen wir uns richtig? Es kommt nicht nur auf die Länge des Urlaubs an. Die Wissenschaft hat sechs entscheidende Faktoren für tiefe Erholung benannt.

Bild: SWR

Video verfügbar:
bis 11.10.2024 ∙ 09:15 Uhr

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