rbb PRAXIS: Gute Vorsätze - wie klappt's wirklich? | Video der Sendung vom 15.01.2020 19:15 Uhr (15.1.2020)

Kalender mit Eintrag "Gute Vorsätze" am 01.01. (Bild: imago/Martin Bäuml Fotodesign )

Gute Vorsätze - wie klappt's wirklich?

15.01.2020 ∙ rbb PRAXIS ∙ rbb Fernsehen

Fast jeder nimmt sich für das neue Jahr etwas vor: weniger Alkohol, gesünder essen, mehr Sport. Laut einer Umfrage im Auftrag der Krankenkasse DAK wollen zum Beispiel 64 Prozent der Deutschen in den kommenden Monaten Stress vermeiden oder abbauen. Doch Mitte Januar haben viele ihre guten Vorsätze dann schon wieder gebrochen. Wie schaffen wir es, dass gute Vorsätze auch gelingen?

Bild: imago/Martin Bäuml Fotodesign

Video verfügbar:
bis 15.01.2021 ∙ 22:59 Uhr

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