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Spezial: Fit in den Tag vom 11.12.2020 | Video der Sendung vom 11.12.2020 07:05 Uhr (11.12.2020)

Spezial

Fit in den Tag vom 11.12.2020

11.12.2020 ∙ Spezial ∙ hr-fernsehen

Die Kombination aus wirkungsvollen Pilatesübungen und einem gezielten Faszientraining löst Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkungen, beugt Rückenbeschwerden vor und hält den gesamten Körper fit.

Bild: Imago Images

Video verfügbar:
bis 11.12.2021 ∙ 09:51 Uhr

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