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Spezial: Fit in den Tag vom 13.11.2020 | Video der Sendung vom 13.11.2020 07:00 Uhr (13.11.2020)

Spezial

Fit in den Tag vom 13.11.2020

13.11.2020 ∙ Spezial ∙ hr-fernsehen

Bauch & Rücken mit Christiane In diesem Kurs geht es um ein gezieltes Training der Bauch- und Rückenmuskulatur. Die Gelenke werden mobilisiert, die Muskeln gekräftigt und anschließend gedehnt.

Bild: Bild © Colourbox.de

Video verfügbar:
bis 13.11.2021 ∙ 11:18 Uhr

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