Spezial: Fit in den Tag - Yoga meets Pilates | Video der Sendung vom 30.12.2020 07:00 Uhr (30.12.2020)

Fit in den Tag - Yoga meets Pilates

30.12.2020 ∙ Spezial ∙ hr-fernsehen

Yoga meets Pilates mit Filiz Die Kombination aus wirkungsvollen Pilatesübungen und einem gezielten Faszientraining löst Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkungen, beugt Rückenbeschwerden vor und hält den gesamten Körper

Spezial: Fit in den Tag - Yoga meets Pilates | Video der Sendung vom 30.12.2020 07:00 Uhr (30.12.2020)

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