ARD Mediathek Logo

Spezial: Fit in den Tag | Video der Sendung vom 14.04.2020 06:20 Uhr (14.4.2020)

Spezial

Fit in den Tag

14.04.2020 ∙ Spezial ∙ hr-fernsehen

Power Yoga ist ein umfassendes Fitness-Workout das Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Kraft und Gelassenheit gleichermaßen trainiert. Das Geheimnis liegt in der Balance von Ruhe und Dynamik, Power und Sensibilität, Kontrolle und Loslassen. Fitnessstudios haben geschlossen, die gewohnten Sportkurse fallen aus, überhaupt ist Bewegung für viele Menschen im Moment Mangelware. Um den Menschen in Hessen dennoch dabei zu helfen, fit zu bleiben, zeigt das hr-fernsehen ab Montag, 30. März, täglich um 07:45 Uhr "Fit in den Tag - Das Sportprogramm der TG Bornheim".

Bild: hr

Video verfügbar:
bis 14.04.2021 ∙ 09:08 Uhr

Logo

Weil Sie »Fit in den Tag« gesehen haben

Liste mit 16 Einträgen

Mehr aus Spezial

Liste mit 24 Einträgen

Sie sind offline