sportarena: Bleib dehemm und trotzdem fit! Koordination Teil 1 (30.03.2020) | Video der Sendung vom 30.03.2020 17:00 Uhr (30.3.2020)

Foto: Oliver Muelbredt bei einer Gleichgewichtsübung

Bleib dehemm und trotzdem fit! Koordination Teil 1 (30.03.2020)

30.03.2020 ∙ sportarena ∙ SR Fernsehen

Oliver Muelbredt, Präventions- und Rehabilitationstrainer am Olympiastützpunkt Rheinland/Pfalz-Saarland zeigt Ihnen wie es geht, sich auch in Zeiten von Corona zu Hause sich fit zu halten. Erster Trainings-Schwerpunkt die KOORDINATION mit Standwaagen-Übungen einschließlich diverser Variationen und Übungen mit Sprüngen - seitlich und vorwärts-rückwärts. Viel Spaß!

Bild: Quelle: SR-online

Video verfügbar:
bis 31.03.2021 ∙ 17:00 Uhr

Logo

Weil Sie »Bleib dehemm und trotzdem fit! Koordination Teil 1 (30.03.2020)« gesehen haben

Liste mit 1 Einträgen

Mehr aus sportarena

Liste mit 24 Einträgen