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Hier und heute: Bewegung im Dunkeln | Video der Sendung vom 10.11.2020 15:15 Uhr (10.11.2020)

Am linken Ende eines Tisches sitzt die Moderatorin, ihr gegenüber sitzt die Interviewpartnerin. Auf dem Tisch liegt eine neongelbe Warnweste und im Hintergrund sehen wir die Umrisse von Joggern im Sonnenuntergang.

Bewegung im Dunkeln

10.11.2020 ∙ Hier und heute ∙ WDR Fernsehen

Gegen den Herbstblues hilft Bewegung an der frischen Luft am besten. Christine Joisten von der Sporthochschule Köln sagt, wie viel Bewegung nötig ist und wie man beim Outdoor-Sport in der dunklen Jahreszeit gut zu sehen ist.

Bild: WDR

Video verfügbar:
bis 10.11.2021 ∙ 15:15 Uhr

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