Wissen: Wie man lernt, sich etwas zuzutrauen | Audio der Sendung vom 05.11.2015 08:30 Uhr (5.11.15)

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Junges glückliches Paar, Quelle: Thinkstock

Wissen

Wie man lernt, sich etwas zuzutrauen

05.11.2015 | 27 Min. | Verfügbar bis 26.04.2021 | Quelle: SWR

Mitte der 1970er-Jahre definierte ein Psychologe eine psychische Fähigkeit, die er Selbstwirksamkeit nannte: die subjektive Gewissheit, neue oder schwierige Anforderungen souverän zu bewältigen.

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