odysso - Wissen im SWR: Wie eine Diät gelingt | Video der Sendung vom 09.01.2020 21:00 Uhr (9.1.2020)
Wie eine Diät gelingt
09.01.2020 odysso - Wissen im SWR ∙ SWR Fernsehen
Mit welchem Ernährungskonzept nimmt man dauerhaft und gesund ab? Odysso verrät, welche Diätregeln sinnvoll sind und zeigt, mit welcher Motivationsstrategie man sein Ziel am besten erreicht.
