Themen:
* Guten Appetit: Kevin von Holt: Canneloni-Waben mit Ricotta-Spinat-Sauce
* Hallo Buffet: Musik als Medizin. Live im Studio: Laura Winter
* Gute Idee: einfach kreativ: Schallplatten-Armreif. Live im Studio: Lisa Vöhringer aus Bad Dürkheim
* Gewinnspiel
Bildquelle: © SWR, honorarfrei