ARD-Buffet: Abwehr stärken mit Hilfe der Natur | Video der Sendung vom 31.10.2018 12:15 Uhr (31.10.18) mit Untertitel

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Eine Tasse Tee mit Blüten und Blütenpollen., Quelle: Thinkstock

ARD-Buffet

Abwehr stärken mit Hilfe der Natur

31.10.2018 | 5 Min. | UT | Verfügbar bis 31.10.2019 | Quelle: SWR

Nun beginnt die Erkältungszeit, da sich der Körper auf die kalte Jahreszeit einstellen muß. Neben Sauna, frischer Luft und vitaminreichem Essen kann man auch noch einen leckeren Trunk zu sich nehmen, der die Abwehrkräfte stärkt.

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