Kaffee oder Tee: Yoga beim Anziehen | Video der Sendung vom 21.02.2018 16:05 Uhr (21.2.18)

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Yogalehrerin bei Yoga-Übung mit Händen über dem Kopf, Quelle: SWR

Kaffee oder Tee

Yoga beim Anziehen

21.02.2018 | 7 Min. | Verfügbar bis 21.02.2019 | Quelle: SWR

Um Yoga zu üben braucht es gar keine extra Zeit. Die Übungen können Sie bestens in den Alltag einbauen, z.B. morgens beim Anziehen.

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