Mein Nachmittag: Weniger Ärger, mehr Gelassenheit | Video der Sendung vom 12.10.2018 16:20 Uhr (12.10.18)

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Ein Mann vor einem Bildschirm, Quelle: Screenshot NDR

Mein Nachmittag

Weniger Ärger, mehr Gelassenheit

12.10.2018 | 8 Min. | Verfügbar bis 12.10.2019 | Quelle: NDR

Wenn man sich über etwas ärgert, kann das mobilisieren, aber auch krank machen. Oft hilft es, wenn man die Ursache herausfindet, um gelassener zu reagieren.

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