Servicezeit: Der perfekte Wanderproviant | Video der Sendung vom 16.05.2018 18:15 Uhr (16.5.18)

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Zwei Wanderer rasten an einem Berghang., Quelle: MEV/Christian Albert

Servicezeit

Der perfekte Wanderproviant

16.05.2018 | 3 Min. | Verfügbar bis 16.05.2019 | Quelle: WDR

Pro Wanderstunde verbraucht man gut 400 bis 600 Kalorien. Eine ganze Menge also. Ein energiereicher Proviant für unterwegs ist da sehr wichtig. Müsliriegel, Nüsse und Bananen sind ideale Snacks für solch eine Tour. Doch es geht auch kreativer. Wir haben vier gesunde und energiereiche Rezepte zusammengestellt.
Autor: Christian Link

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