Alles Wissen | Video der Sendung vom 01.03.2018 20:15 Uhr (1.3.18) mit Untertitel

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Alles Wissen

01.03.2018 | 44 Min. | UT | Verfügbar bis 01.03.2019 | Quelle: hr

Sitzen wir uns zu Tode? Fest steht: zu wenig Bewegung im Alltag ist einer der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit. Es drohen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder auch Depressionen. Mittlerweile verbringen viele Berufstätige mehr als 11 Stunden pro Tag im Sitzen. Und die versäumte Bewegung lässt sich am Abend nicht einfach "nachholen".
Wie also könnte ein Arbeitsalltag aussehen, in dem wir uns genügend bewegen, um gesund zu bleiben? Alles Wissen hat es ausprobiert.

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