zibb: Wie man richtig mit Druck umgeht | Video der Sendung vom 20.04.2018 18:30 Uhr (20.4.18)

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Quelle: Rundfunk Berlin-Brandenburg

zibb

Wie man richtig mit Druck umgeht

20.04.2018 | 9 Min. | Verfügbar bis 20.04.2019 | Quelle: Rundfunk Berlin-Brandenburg

Viele Menschen leben mit Leistungsdruck und leiden darunter. Der Burnout entwickelt sich zur Volkskrankheit, schon Grundschüler müssen mit Leistungsdruck zurecht kommen. Wir sprechen mit Elisabeth Heckel, Psychologin & Coach, darüber, welche Arten von Druck es gibt, was er mit uns macht und vor allem welche Strategien es gibt, gesund damit umzugehen.

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