Zu Gast ist der Buddelschiffs-Bauer Matthias Schultz, der originaltreue Schiffsminiaturen in Flaschen baut. Außerdem stellt Ernährungsexpertin Jutta Löbert Lebensmittel vor, mit denen Sie Eisenmangel vorbeugen können und Michaela Hager kocht Saibling mit Spinat und Safranschaumsoße.