ARD-Buffet: Einfach fit an der frischen Luft | Video der Sendung vom 28.03.2022 12:15 Uhr (28.3.2022) mit Untertitel

Nutzen Sie die Natur als Sportplatz: Parkbänke, Bäume, Felsvorsprünge - so lässt sich ein abwechslungsreiches Training gestalten. Sporttherapeut Stephan Müller zeigt Ihnen 5 einfache Übungen. | mehr