ARD-Buffet: Fitness-Übungen: So kommt der Kreislauf in Schwung | Video der Sendung vom 13.07.2022 10:15 Uhr (13.7.2022) mit Untertitel

Fitness-Übungen

Fitness-Übungen: So kommt der Kreislauf in Schwung

13.07.2022 ∙ ARD-Buffet ∙ Das Erste
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Die Beine ganz eingerostet, der Nacken steif und überhaupt fühlen wir uns vom vielen Sitzen oft "zerknautscht". Sporttherapeut Stephan Müller zeigt Ihnen einfache Übungen, die schnell für Entspannung sorgen!


Bild: SWR
Video verfügbar:
bis 13.07.2023 ∙ 10:53 Uhr