Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir durchschnittlich in unserem Schlafzimmer. Allerdings ist es nicht immer ein Ort für Erholung und Ruhe. Jeder 4. Deutsche schläft schlecht. Aber was ist der Grund dafür? Und wie kann man das ändern? Mögliche Gründe für schlechten Schlaf sind u.a.: Falsche Bettwaren oder ein unruhiges Schlafzimmer.