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Die Bewegungs-Docs: Schwingstab im Stand | Video der Sendung vom 29.03.2021 19:00 Uhr (29.3.2021)

Physiotherapeutin Svea Köhlmoos steht und hält mit beiden Armen einen Schwingstab seitlich vor sich.
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Schwingstab im Stand

29.03.2021 ∙ Die Bewegungs-Docs NDR Fernsehen
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Stabiler Stand mit geradem Oberkörper, Füße hüftbreit, beide Hände am Schwingstab. Eine Übung für die Tiefenmuskulatur.


Bild: NDR
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Video verfügbar:
bis 29.03.2022 ∙ 19:00 Uhr