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Die Checker: Der Selbstverteidigungs-Check | Video der Sendung vom 21.08.2021 05:50 Uhr (21.8.2021) mit Untertitel

Sophia und Frank haben beide einen schwarzen Gürtel in Jiu Jitsu. Sie zeigen Julian (rechts) viele coole Tricks zur Selbstverteidigung.
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Der Selbstverteidigungs-Check

21.08.2021 ∙ Die Checker Das Erste
Bild zur Sendung Die Checker

In dieser Sendung geht es darum, wie man sich in gefährlichen Situationen schützt oder notfalls sogar selbst verteidigt.


Bild: BR/megaherz gmbh
Sender
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Video verfügbar:
bis 21.08.2023 ∙ 21:59 Uhr