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Die Ratgeber: Gesundheitsrisiken bei der Heim-Fitness vermeiden | Video der Sendung vom 04.03.2021 17:45 Uhr (4.3.2021) mit Untertitel

Die Ratgeber
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Gesundheitsrisiken bei der Heim-Fitness vermeiden

04.03.2021 ∙ Die Ratgeber hr-fernsehen
FSK 0

Seitdem die Fitnessstudios im zweiten Lockdown geschlossen wurden, bewegen sich viele Hess*innen weniger als vorher. Einige haben das Sporteln zuhause für sich entdeckt. Doch das kann durchaus schiefgehen. Wir zeigen die häufigsten Fehler beim Home-Workout und wie Sie diese vermeiden können.


Bild: © Colourbox.de
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Video verfügbar:
bis 04.03.2022 ∙ 18:43 Uhr

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