Die Ratgeber: Serie "Fit@home 2" | Fitness-Würfel und -Kartenspiel (5/5) | Video der Sendung vom 25.02.2022 18:45 Uhr (25.2.2022) mit Untertitel

Die Ratgeber

Serie "Fit@home 2" | Fitness-Würfel und -Kartenspiel (5/5)

25.02.2022 ∙ Die Ratgeber ∙ hr-fernsehen
Die Ratgeber

Spielerisch die Fitness verbessern - das klingt gut. Um es auszuprobieren hat Maike einen Fitness-Würfel und ein Kartenspiel besorgt. Beim Würfel ergeben sich Ganzkörper-Workouts. Eine Zahl gibt dabei die Wiederholungen an. Während es hier möglich ist, allein zu spielen, tritt man beim Kartenspiel gegen mindestens eine weitere Person an und stellt sich verschiedenen Fitnessaufgaben.


Bild: hr
Video verfügbar:
bis 25.02.2023 ∙ 18:45 Uhr