Kaffee oder Tee: Fitness im Sitzen: So kräftigen Sie Ihre Beine | Video der Sendung vom 29.12.2022 16:05 Uhr (29.12.2022) mit Untertitel

Sporttherapeut Stephan Müller mit Moderator Martin Seidler

Fitness im Sitzen: So kräftigen Sie Ihre Beine

29.12.2022 ∙ Kaffee oder Tee ∙ SWR
Kaffee oder Tee

Damit sie mit vollem Elan in das neue Jahr starten können, haben wir ein paar Fitnessübungen für Sie. Das tolle, alle Übungen sind im Sitzen. Sporttherapeut Stephan Müller zeigt die effektivsten Übungen für die Beine.


Bild: SWR
Video verfügbar:
bis 29.12.2023 ∙ 17:23 Uhr