Kaffee oder Tee: Raus an die frische Luft - So kommt der ganze Körper in Schwung | Video der Sendung vom 20.10.2022 16:05 Uhr (20.10.2022) mit Untertitel

Ein Mann und eine Frau joggen einen Feldweg in der Sonne am Wald entlang.

Raus an die frische Luft - So kommt der ganze Körper in Schwung

20.10.2022 ∙ Kaffee oder Tee ∙ SWR
Kaffee oder Tee

Die kalte Jahreszeit nähert sich mit großen Schritten, und bevor wir so manches Fitnesstraining wieder nach drinnen verlegen müssen, geht’s noch einmal zum Gesamtkörpertraining nach draußen und die letzten "goldenen Oktober" -| Sonnenstrahlen genießen.


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bis 20.10.2023 ∙ 16:42 Uhr