Quarks im Ersten: Fitness, Muskeln, Körperkult | Video der Sendung vom 12.11.2022 11:30 Uhr (12.11.2022) mit Untertitel

Definierte Muskeln und ein geringer Fettanteil gelten heute bei Frauen und Männern als attraktiv. Für den "perfekten" Körper besuchen wir Fitnessstudios, treiben Sport und halten Diäten. Quarks fragt, wie viele Muskeln sind überhaupt gesund und kann man Muskeln auch im Alltag trainieren - ohne Fitnessstudio?

Fitness, Muskeln, Körperkult

12.11.2022 ∙ Quarks im Ersten ∙ Das Erste

Quarks im Ersten mit Ralph Caspers und Florence Randrianarisoa

Definierte Muskeln und ein geringer Fettanteil gelten heute bei Frauen und Männern als attraktiv. "Quarks" fragt, wie viele Muskeln sind überhaupt gesund und kann man Muskeln auch im Alltag trainieren – ohne Fitnessstudio?

Bild: ARD/WDR/ddp / Olaf von Lieres

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bis 12.11.2027 ∙ 11:30 Uhr