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Spezial: Fit in den Tag - Vitaler Rücken | Video der Sendung vom 25.02.2021 07:10 Uhr (25.2.2021)

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Fit in den Tag - Vitaler Rücken

25.02.2021 ∙ Spezial hr-fernsehen
FSK 0

Das Sportprogramm mit TG Bornheim - mit Christiane Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen helfen die Körperhaltung zu verbessern und die Gelenke und die Wirbelsäule zu entlasten. Die Entspannungsübungen helfen Verspannungen und Stress abzubauen und fördern die Regeneration von Körper und Geist.


Bild: Imago Images
Sender
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Video verfügbar:
bis 25.02.2022 ∙ 09:17 Uhr

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