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Spezial: Fit in den Tag vom 13.11.2020 | Video der Sendung vom 13.11.2020 07:00 Uhr (13.11.2020)

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Fit in den Tag vom 13.11.2020

13.11.2020 ∙ Spezial hr-fernsehen
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Bauch & Rücken mit Christiane In diesem Kurs geht es um ein gezieltes Training der Bauch- und Rückenmuskulatur. Die Gelenke werden mobilisiert, die Muskeln gekräftigt und anschließend gedehnt.


Bild: Bild © Colourbox.de
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Video verfügbar:
bis 13.11.2021 ∙ 11:18 Uhr