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Spezial: Fit in den Tag - Wirbelsäulengymnastik | Video der Sendung vom 26.04.2021 06:10 Uhr (26.4.2021)

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Fit in den Tag - Wirbelsäulengymnastik

26.04.2021 ∙ Spezial hr-fernsehen
FSK 0
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Die Wirbelsäulengymnastik schafft durch gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen, sowie verschiedenen Entspannungstechniken einen wertvollen Ausgleich zum Alltag, die Mobilität der Wirbelsäule wird erhalten beziehungsweise verbessert.


Bild: Colourbox.de
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Video verfügbar:
bis 26.04.2022 ∙ 08:43 Uhr