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InForm mit Fernanda Brandao: Workout Rücken (2/3) | Video der Sendung vom 02.05.2021 16:18 Uhr (2.5.2021)

Fernanda Brandao macht Rücken-Übung
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Workout Rücken (2/3)

02.05.2021 ∙ InForm mit Fernanda Brandao swr.de
Sendungssignet 'In Form mit Fernanda Brandau'

Ein starker und mobiler Rücken ist weniger anfällig für Verspannungen und Verletzungen. In diesem Intervalltraining wird die Wirbelsäule nicht nur gedehnt und gestärkt, es wird auch die Körperhaltung verbessert.


Bild: SWR, SWR
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Video verfügbar:
bis 16.06.2026 ∙ 16:12 Uhr

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