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Doc Esser - Der Gesundheitscheck: Digitale Sportstunde mit Doc Esser | Video der Sendung vom 29.04.2020 16:00 Uhr (29.4.2020)

Doc Esser und Trainerin Ursula Klein

Digitale Sportstunde mit Doc Esser

29.04.2020 ∙ Doc Esser - Der Gesundheitscheck ∙ WDR Fernsehen

Doc Esser macht den Westen fit. In dieser ersten digitalen Live-Fitness-Stunde zeigen Doc Esser und Personal Trainerin Ursula Klein Übungen zum Fit werden und bleiben. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - bei dem Programm für unterschiedliche Fitness-Level kann (fast) jeder mitmachen. Gerade in Corona-Zeiten ist ein fittes Immunsystem wichtig. Moderater Sport kann das Immunsystem stärken.

Bild: wdr

Video verfügbar:
bis 29.04.2021 ∙ 16:00 Uhr

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