Doc Esser - Der Gesundheitscheck: Fit im Wald | Video der Sendung vom 23.09.2020 19:00 Uhr (23.9.2020) mit Untertitel

Kaum etwas eignet sich so gut, um den eigenen Akku wieder aufzuladen, wie ein Aufenthalt im Wald. Er macht den Kopf frei, den Puls ruhig, belebt und erfrischt. Gerade im Freien ist der Sauerstoffgehalt höher als beispielsweise im Fitnessstudio.